Hallo sobat sehat siapa si yang tidak kenal dengan olahan usus? masyarakat-masyarakat diIndonesia dikenal memiliki budaya kuliner yang sangat begitu kuat. Disini, anda bisa mengonsumsi berbagai macam masakan atau olahan yang unik dengan rasa yang sangat nikmat. Salah satu olahan yang paling disukai oleh masyarakat di indonesia adalah usus. Usus yaitu sebenarnya termasuk dalam jeroan dari hewan. Meski biasanya memiliki tekstur yang kenyal dan alot, dalam realitanya banyak orang yang sangat menyukainya. Hanya saja, apakah hobi makan usus bisa berbahaya bagi kesehatan yuk simak artikel di bawah ini?

Berbagai dampak dari kebiasaan makan olahan usus

Pakar kesehatan pernah menyebutnya usus cenderung gurih dan berlemak sehingga membuat banyak orang diluar sana ketagihan untuk sering mengonsumsi usus tersebut. Sayangnya, pakar kesehatan menyebut olahan usus tersebut termasuk tinggi kandungan kolesterol didalamnya. Sebagai informasi, jika anda mengonsumsi usus tersebut sebanyak 30 gram saja, maka kita sudah mendapatkan kolesterol sebanyak 165 mg.

Masalahnya adalah, Organisasi Kesehatan Dunia atau disebut (WHO) menyarankan kita semua untuk membatasi konsumsi makanan yang mengandung kolesterol maksimal 300 mg saja. Hal ini berarti, jika anda mengonsumsi usus lebih banyak dari 30 gram atau juga mengonsumsi makanan dengan kandungan kolesterol lainnya, besar kemungkinan terjadinya kadar kolesterol jahat di dalam tubuh anda akan meningkat.

Keberadaan kolesterol jahat ini tak hanya akan meningkatkan menyebabkan risiko terkena penyakit jantung dan stroke. Hal ini juga akan menyebabkan terjadinya gangguan pencernaan.

Selain itu juga, sudah menjadi rahasia umum jika hobi mengonsumsi jeroan seperti usus dan lain lainya akan meningkatkan risiko terkena penyakit asam urat. Hal ini disebabkan oleh yaitu kandungan purin di dalamnya yang sangat tinggi. Jika sampai anda terkena penyakit ini yaitu asam urat, maka persendian anda akan rentan terkena nyeri yang tentu akan membuat kita kesulitan untuk melakukan aktivitas sehari-hari.

Dampak lain dari kebiasaan mengonsumsi jeroan seperti usus

Tak hanya bisa memicu terjadinya kolesterol tinggi dan penyakit asam urat tersebut, pakar kesehatan pernah menyebutnya ada banyak sekali dampak-dampak kesehatan yang akan didapatkan jika kita hobi mengonsumsi jeroan seperti usus. Berikut ini adalah berbagai macam dampak tersebut.

1. Jeroan memiliki kandungan beracun

Beberapa jenis jeroan seperti hal nya hati dan ginjal dari hewan layaknyab yaitu sapi, kambing, dan ayam sebenarnya memiliki fungsi yang sangat mirip dengan hati dan ginjal manusia, yakni pengendali racun di dalam tubuh tersebut. Hal ini berarti, di dalam organ-organ tersebut bisa jadi memiliki kandungan beracun yang kurang baik jika sering anda konsumsinya.

Pakar kesehatan pernah menyebutnya beberapa jenis racun yang bisa ditemukan di dalam jeroan tersebut layaknya yaitu kadmium, arsenik, timah, selenium, dan lain-lain. Demi menjaga kesehatan diri sendiri, sebaiknya memang anda membatasi konsumsi jeroan hewan demi mencegah terjadinya berbagai kandungan beracun ini masuk ke dalam tubuh anda.

2. Bisa meningkatkan infeksi parasit

Kita tentu saja pernah melihat berita yang menunjukkan hati sapi atau kambing yang sudah dipenuhi yaitu dengan cacing, bukan? Biasanya daging-daging yang sudah terkena terinfeksi parasit seperti cacing tidak layak untuk dikonsumsinya?. Sayangnya, jeroan juga berpotensi sudah terinfeksi parasit ini sehingga jika tetap anda memakannya, berpotensi terjadinya datangnya masalah kesehatan bagi diri anda.

3. Bisa memicu gangguan pencernaan

Usus yaitu cenderung memiliki tekstur yang keras meski sudah diolah dengan waktu cukup lama. Memang, rasanya yang kenyal membuat anda bisa sangat menikmati usus tersebut, namun usus cenderung sulit untuk dicernanya oleh perut sehingga terlalu sering mengonsumsinya dikhawatirkan mampu meningkatkan terjadinya risiko terkena gangguan pencernaan.

Selain itu juga, jika sampai usus tidak diolah dengan secara baik, bisa jadi masih ada banyak bakteri yang tertinggal didalamnya dan menyebabkan terkena gangguan pencernaan seperti sakit perut.

4. Menyebabkan masalah kulit

Kebanyakan olahan-olahan jeroan, termasuk yaitu usus menggunakan bahan yang tinggi lemak seperti santan. Meski bisa membuatnya memiliki rasa yang begitu enak, keberadaan lemak ini bisa meningkatkan risiko terjadinga terkena masalah kulit seperti yaitu jerawat atau kulit keriput.

Ya segitu sobat sehat artikel di atas tentang dampak hobi mengonsumsi usus. Ingin lanjut artikel berikutnya? stay aja sobat sehat.